Till vecka 18 var det:
- Ett stadigt stående (inför inkallning med stående)
- Tempoväxling och position i ståendet. Freja går aningen för nära inpå mitt ben.
- Rutan; träna in target och ställa upp koner.
Till vecka 19 var det:
- "Långa halvhalter" i fotgåendet. Freja ska hitta sin position, när hon gör det ökar jag på inför exempelvis svängar, även springa kan fungera som belöning då. Kasta bollen från vänster sida!
- "Apportingång" (mitt eget påhitt), att hon ska stanna framför mig med apporten.
- Fortsätta träna in rutan, skicka från olika håll mot targeten och när hon känner sig riktigt säker ska jag testa att ta bort targeten.
Läxa till vecka 20 är:
- Utveckla rutan; hetsa inför den med springord eller till exempel "Freja var är rutan!?" och tävla tillsammans till den. Då kasta bollen förbi rutan, så hon får sug framåt och inte springa tillbaka för att få belöning, sedan fortsätta som jag redan tränat henne med rutan. Kan även börja lägga in ordet rutan nu, men tänka på att momentet ska vara ett riktigt lekmoment och inte göra det för tävlingsmässigt än!
- Fortsätta som jag gjort med fot, men träna mer på vänstersvängar, och hjälpa henne genom att titta var jag ska gå.
- När jag tränar ingångar att lägga ingången framför, så hon får sug framåt för att få sticka iväg igen; att slutet inte ska vara ett tråkigt sättande.
- Träna ställande inkallning genom att ha en springtarget placerad bakom Freja; börja som en vanlig inkallning och sedan tvärt vändning, och tillsammans tävlar vi till targeten. Men tänka på att variera, så hon börjar vända om för sig själv. Sedan byta ut ordet varsågod mot stå.
- Fortsätta träna starka ställanden.
- Träna apportering i form av gripanden. När hon tar apporten klickar jag och kastar en godis bakom Freja, så hon springer och tar den, sedan snabbt tillbaka för att gripa, för att få stort sug för gripandet.
-Börja klicka in ställande från läggandet, tänka på att kasta belöningen bakåt, så hon inte börjar ta kliv framåt efter att hon ställt sig upp.
- Utveckla rutan genom att lära henne runda en kon (som jag ändå kommer behöva lära henne sen i högre klasser), så hon springer till rutan, sedan rundar konen, och så kan jag skicka henne på det sättet, för att få mycket fart!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar